春の日差したっぷりを浴びたサニーレタス

こんにちは！須賀農園では春の日差しをたっぷり浴びてサニーレタスが元気に育っています！

サニーレタスには、腸内環境を整えてくれる「食物繊維」、老化や免疫力低下を抑えてくれる「βカロテン」、紫外線から肌を守ってくれる「ビタミンC」がたっぷり入った実は健康や美容にとっても良い野菜なんです！

中でも「βカロテン」はレタスの約8.3倍、「ビタミンC」はレタスの約3倍以上も含まれているんです！

健康にも美容にも嬉しいおいしいお野菜を是非食卓に取り入れてみてくださいね！